バストアップで評判のマッサージをしてみたら

マッサージでバストアップにチャレンジ!

決してバストが大きくないどころか、バストが小さいほうなので、何とかバストアップしたいと思ってその方法を調べてみました。
サプリメントが良いという情報もありましたし、大豆イソフラボンなどを摂取したほうが良いような情報も目にしました。
できるだけ、お金をかけずにできる良い方法はないかと探していたら、評判の良いマッサージを見つけました。
確かに、これは良さそうだと思ったので、やり方を頭に入れてやってみました。
ただでできるので、その日のうちにやったんです。
バストアップに良いツボがあり、両乳首を結んだバストの間と、バストの脇に指をあてます。
バストを包み込むように押して、バストを上下に揺さぶるような感じで押したりもしてみました。
確かに、これならバストが大きくなるような気がしました。
実際にツボを押してみると痛みがあったので、効いているような気がしました。
よく血流が良くなっているお風呂上りにやると良いと聞いたのですが、湯船に浸かっているときにやってみました。
本当にこれで大きくなったら良いけれどと思いながらも毎日のように続けてみました。
すぐに効果が出たわけではありません。
ただ、多少大きくなったような気がしました。
その代り、かなり時間はかかっています。
自力でとなるとそんなに簡単なことではないのだと思いました。
ただ、マッサージであればお金がかからないので習慣にしてしまうと良いかもしれません。

バストアップにいいと言われる評判のマッサージ方法を試した結果

体型が気になってきたうえに、スタイルは保ちたいと思い始め、バストアップの方法は、バストを揉むのがよいのだろうという独断と偏見でよく揉んでいたことがありました。
しかしそれは大きな間違いだったと今はわかります。揉むと脂肪が燃焼されてかえって小さくなると調べているうちにわかったので、ちょっとショックを受けながらも正しいマッサージ方法の知識を手に入れてみました。
もちろん評判の高いやり方です。
バストはいろいろな神経が集まっており、下手に乳腺などを刺激してしまうのもよくありませんので、優しくマッサージをすることを心がけるようにしました。
またリンパも流れているので、バスト周辺やわきの下のリンパを意識してマッサージをします。
するとバストアップ効果の他、血行促進やむくみの改善にもなり、美容や健康にも繋がりますので今では入浴中か入浴後にリンパマッサージをしています。
そうすることで、ホルモンバランスも整っていくように感じられました。
乳房内脂肪がバストのほとんどを占めていると言われていますが、ホルモンバランスが悪いとあまり脂肪のないバストになるとも言われています。
そしてホルモンバランスは女性のあらゆるところに影響を及ぼしますので、ホルモンバランスはなるべく整えるようにしていました。
バストアップとリンパ、そしてホルモンバランスは密接な関係があるように思います。
そのためマッサージだけではなくいろいろな工夫をしていくことも必要だと思いました。規則正しい生活は基本中の基本です。
ここが乱れているといくらバストアップだけ意識してもあまり効果が期待できません。
そのため、なるべく朝は太陽の光を浴びるようにし、ウォーキングをするようにもしました。
そして食生活も、バストアップ効果のある食べ物も摂取しますが、基本的には野菜と魚を多めに食べるようにしていくようにしました。
また、貧血も敵となりますので貧血予防も大切です。基本的な生活と評判のいいマッサージを続けていたことで、ある日下着店に行ったとき、なんとBカップからGカップになっていました。
ブランド物の下着店は独自の測定方法があるのでお店によってカップは変わりますが、例えばA社ではGと言われ、B社ではFと言われて大変驚きました。
思わず訊き返してしまったほどです。
また、ちゃんとした下着店で測定しそこで購入したブラジャーを身につけていると、バストも固定されしっかりしてきますので崩れたり離れてしまう不安もなくなり綺麗な形が維持されます。
ただあまり毎日つけていると負担がかかりますので、たまにはバストを休ませてあげることも必要です。
そしてホルモンバランスが整うと生理前のPMSにも悩まされることがなくなるので、一石二鳥です。
基本的なことを毎日行うだけで体の様々な不調から解放され、以前よりも大分前向きに明るく過ごせるようになりました。
またイソフラボンも大切です。
イソフラボンはバストアップの効果が期待できるほか、個人的な感想ですが精神が落ち着き、心身ともに女性らしくなるような気がします。
またホルモンバランスにもいいといわれているので、大豆イソフラボンはおすすめとなります。
しかし、生理中に摂取するとよくないと言われていますので、私もその辺は注意していました。女性は体型やバスト関係、ホルモン関係などの悩みがつきませんが、前向きに楽しく生活に取り込んでいくことは精神衛生上いいですし、わりとバストを意識するだけでもあらゆるところに繋がっていくので健康的になっていきます。
健康と美容の両方を兼ね備えているのがバストを意識するような気がしています。
姿勢も大切ですので、なるべく姿勢も意識していました。

マッサージでバストアップにチャレンジ!他のマッサージも試してみるも…クリームやサプリメントも併用すると効果が上がるかも